Çok osuruyorum sebebi ne olabilir? Bağırsak şişkinliğinin en yaygın nedeni yutulan havadır. Hızlı yemek yemek, pipetle içmek, sakız çiğnemek, şeker emmek, sigara içmek ve gevşek takma diş takmak havayı yutmayı kolaylaştırır. Geğirdiğinizde, midede biriken fazla gaz yemek borusuna ve ardından ağız yoluyla geri atılır. Hangi durumlarda gaz olur? Bağırsaklardaki yararlı bakteriler soluduğumuz havayı ve yediğimiz yiyecekleri fermente ettikçe mide ve bağırsaklarda gaz oluşur. Mide ve bağırsaklarda oluşan gaz sağlıklı bir şekilde dışarı atılamazsa birikir ve şişkinliğe neden olur. Gaz çıkması neden olur? Esas olarak gaz; yiyecek veya içecek tüketirken veya bu yiyeceklerin sindirimi sırasında hava yutulduğunda üretilir. İçeride biriken gaz,…
Yorum Bırak